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Sociedad RECETAS

Cuadraditos energéticos de avena y chocolate: la receta fácil y saludable para tus snacks

Ideales para tener siempre en la heladera o el freezer, estos cuadraditos con avena, pasta de maní y chocolate son la opción perfecta para cuando querés algo rico y práctico.
Ingredientes

Para la base:

1 taza de avena instantánea

2 cucharadas soperas de pasta de maní

1 cucharada sopera de dulce de leche repostero

1 cucharada de miel

Para el relleno:

100 g de chocolate amargo

2 cucharadas de pasta de maní

1 cucharada sopera de dulce de leche repostero

Almendras picadas a gusto

Preparación paso a paso:

Paso 1: Preparar la base

Mezclá en un bowl la avena instantánea con la pasta de maní, el dulce de leche repostero y la miel hasta lograr una mezcla homogénea.

Paso 2: Formar la primera capa

Colocá la mitad de la preparación en una budinera forrada con papel manteca. Apretá bien con una cuchara para que quede compacta.

Paso 3: Preparar el relleno

Derretí el chocolate amargo a baño maría o en el microondas (de a intervalos cortos para que no se queme). Una vez listo, mezclalo con la pasta de maní, el dulce de leche repostero y las almendras picadas.

Paso 4: Armar los cuadraditos

Verté la mezcla de chocolate sobre la base y cubrí con la otra mitad de la preparación de avena que habías reservado.

Paso 5: Enfriar y disfrutar

Llevá la budinera a la heladera por lo menos una hora. Pasado ese tiempo, cortá en cuadraditos y ya están listos para disfrutar.

Tips y variaciones para potenciar la receta

Podés reemplazar las almendras por nueces, avellanas o maní según tu preferencia.

Si preferís una versión sin lácteos, usá dulce de leche vegano o reemplazalo por más pasta de maní.

Guardalos en un tupper hermético en el freezer: se conservan perfectamente y podés sacarlos cuando tengas antojo.

Animate a probarlos también con chocolate con leche o blanco, aunque el amargo aporta un contraste ideal con el dulce de la base.

RECETAS FACILES CUADRADITOS ENERGETICOS DE AVENA Y CHOCOLATE
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