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Sociedad RECETAS

Trufas de dátiles y cacao: la receta del snack saludable sin azúcar que vas a amar

Fáciles, rápidas y con pocos ingredientes, estas trufas caseras son la opción perfecta para calmar antojos dulces sin sumar azúcar.
Ingredientes:

200 g de dátiles sin carozo

100 g de almendras o nueces (puede ser un mix)

2 cucharadas de cacao amargo en polvo

1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)

Coco rallado o semillas para rebozar

Preparación

Paso 1: Procesar los dátiles junto con las almendras hasta obtener una pasta pegajosa y homogénea.

Paso 2: Agregar el cacao amargo y la esencia de vainilla. Integrar bien.

Paso 3: Formar bolitas con las manos (si la mezcla está muy blanda, dejar reposar 15 minutos en la heladera).

Paso 4: Rebozar cada trufa en coco rallado o semillas.

Paso 5: Guardar en la heladera hasta el momento de servir.

Tips Para Ti

Podés sumarle chips de chocolate amargo o ralladura de naranja para darles un toque distinto.

Se conservan en la heladera hasta una semana, en un frasco hermético.

Son aptas para veganos y perfectas para quienes buscan opciones sin azúcar refinada.

RECETAS FACILES TRUFAS DE DATILES Y CACAO
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